Nepal to górski kraj leżący na południowych stokach Himalajów, pomiędzy Tybetem (Chiny) i Indiami. Jego ludność liczy ok. 25,5 mln. Stolicą jest Kathmandu z ok. 700 tys. mieszkańców. Terytorium Nepalu ma kształt długiego worka rozciągniętego od pn.-zachodu do pd.-wschodu. Jego długość wynosi ok. 845 km, a szerokość ok. 240 km. Około 85% powierzchni kraju zajmują góry.
Najbardziej naturalny wydaje się podział Nepalu na następujące strefy fizyczno-geograficzne:
Na północny zachód od głównej grani Wielkich Himalajów kraina nadgraniczna nie odbiega charakterem od sąsiedniego Tybetu. Są to suche płaskowyże lub wzgórza pocięte dolinami. Ze względu na nikły wpływ monsunów szata roślinna jest tam uboższa niż w pozostałych rejonach Nepalu.
Nepal jest podzielony na 14 regionów (stref) administracyjnych i 75 dystynktów.
Podział ten przedstawia poniższe zestawienie.
| Nazwa Regionu | Stolica | Dystynkty |
| Mechi | Ilam | Taplejung, Panchthar, Ilam, Jhapa |
| Kosi | Dharan | Sankhuwasabha, Bhojpur, Sunsari, Terhathum, Dhankuta, Morang |
| Sagarmatha | Rajbiraj | Solu Khumbu, Okhaldunga, Khotang, Udayapur, Siraha, Saptari |
| Janakpur | Ramechhap | Dolakha, Ramechhap, Sindhuli,Sarlahi, Mahotari, Dhanusha |
| Bagmati | Kathmandu | Dhading, Rasuwa, Sinhupalchok, Nawakot, Kathmandu, Bhaktapur, Patan, Kabhre |
| Narayani | Hetauda | Chitwan, Makawanpur, Parsa, Rautahat |
| Gandaki | Pokhara | Manang, Gorkha, Kaski, Lamjung, Syangja, Tanahun |
| Lumbini | Butwal | Gumli, Palpa, Arghakhanchi, Nawalparasi, Kapilbastu, Rupandehi |
| Dhaulagiri | Baglung | Mustang, Myagdi (in. Mayangdi), Baglung, Parbat |
| Rapti | Tulsipur | Rukum, Salyan, Rolpa, Pyuthan, Dang |
| Bheri | Surkhet | Dailekh, Jajarkhot, Surkhet, Bardia, Banke |
| Karnali | Jumla | Humla, Mugu, Dolpa (in. Dolpo), Jumla, Kalikot, |
| Seti | Silgadhi | Bajhang, Bajura, Doti, Achham, Kailali |
| Mahakali | Baitadi | Darchula, Baitadi, Dadeldhura, Kanchanpur |